Iechyd a Lles

Cwblhewch y bocs bwyd. Anogwch y plant i dynnu llun yr hyn yr hoffent ei gynnwys a meddwl pam eu bod wedi ei gynnwys.

Cwblhewch y bocs bwyd iach. Anogwch y plant i dynnu llun yr hyn yr hoffent ei gynnwys ac ysgrifennu oddi tano yr hyn y maent wedi’i gynnwys a pham.

Defnyddiwch y cyflwyniad i feddwl beth yw ystyr bod yn iach. Dysgwch am ymarfer corff a deiet cytbwys a pha mor bwysig yw’r rhain i fyw bywyd hapus ac iach.

Defnyddiwch y templed i annog i plant feddwl am adeg pan oedden nhw’n ddewr, sut gwnaeth hyn iddyn nhw deimlo, a thynnu llun ohonyn nhw’n ddewr.

Defnyddiwch y cyflwyniad i feddwl beth yw ystyr bod yn iach. Dysgwch am ymarfer corff a deiet cytbwys a pha mor bwysig yw’r rhain i fyw bywyd hapus ac iach.

Trefnwch y ddau gategori, iach ac aniachus. Meddyliwch pam eu bod yn eu rhoi ym mhob categori a rhowch resymau.

Defnyddiwch y cyflwyniad i ddangos enghreifftiau o hysbysebu ar gyfer dosbarthiadau ffitrwydd. Trafodwch mewn grwpiau beth oedd gan bob un o’r posteri’n gyffredin a beth roedden nhw’n hoffi. Gwnewch restr o’r pethau y bydd angen iddynt eu cofio wrth wneud eu posteri hysbysebu eu hunain.

Disgyblion i edrych ar fyd gwaith, adnabod eu sgiliau eu hunain a gosod nodau addas.