Iechyd a Lles

Defnyddio'r cyflwyniad i drafod ac eglurhau beth yw anghenion a dyheadau a'r gwahaniaeth rhyngddynt.

Deall y gwahaniaeth rhwng anghenion a dyheadau a pham ein bod yn gweithio.

Lawrlwythwch y bathodynnau rhwydweithio fel bod y plant yn gallu ysgrifennu’r hyn maent yn dda yn ei wneud ac ymarfer cyflwyno eu hunain i bobl newydd.

Mae’r cyflwyniad hwn yn amlinellu beth sy’n gwneud ffrind da. Amlygwch y syniadau a’r rhinweddau sydd eu hangen arnoch i fod yn ffrind caredig a chariadus. Defnyddiwch y cyflwyniad hwn i gyflwyno her dwylo cyfeillgar yn ogystal â hel syniadau cyfeillgarwch.

Trafodwch bwysigrwydd bwyta’n iach gyda’r plant. Gofynnwch iddyn nhw feddwl am fwydydd sy’n iach. Cynhaliwch sesiwn blasu dall gyda ffrwythau, anogwch y plant i ddefnyddio eu synhwyrau i ddyfalu pob ffrwyth.

Defnyddiwch y siart i gynnal sesiwn flasu ffrwythau gyda 2 ffrwyth newydd. Meddyliwch beth yw’r ffrwyth a sut mae’n blasu/ Anogwch y plant i feddwl am eu hoff ffrwyth a pham.

Defnyddiwch y siart i gynnal sesiwn flasu ffrwythau gyda 4 ffrwyth newydd. Meddyliwch beth yw’r ffrwyth a sut mae’n blasu/ Anogwch y plant i feddwl am eu hoff ffrwyth a pham.

Heriwch y plant i greu bocs bwyd iachus. Gellir gwneud hyn yn gorfforol neu ar y taflenni a ddarperir. Anogwch y plant i ddefnyddio ystod o fwydydd o’r holl grwpiau bwyd i greu pryd iach a chytbwys.